こんにちは。
群馬県を中心に整理収納アドバイザーとして活動しております。
ぐんま整理収納サポート「ここから」のみずきです。
この花粉シーズンどう乗りきりますか？
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皆さん花粉症に悩まされてませんか？
私も実は、花粉症ひどいんです。
くしゃみに鼻水。
目がかゆくて…
ひどいときには熱が出たり。
実はわたしアレルギーも多くて
#ダニアレルギー
#ハウスダスト
#ネコアレルギー
#イヌアレルギー
と、これまたかなりひどい。笑
なので、
アレルギーを完璧に治すことは
できないので
#アレルギーを軽減
させることをよく考えるようにしています。
収納次第でアレルギーを軽減させられる！
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ひとつめは収納。
お掃除しやすい環境にすれば、
お掃除の頻度が増えるので、
それによって空気が綺麗になります。
花粉症でもそうだと思います。
やはり外から持ち込んできた花粉。
窓から入ってくる花粉。
換気によって取り込まれる花粉。
室内でも空気を綺麗にすることが大切だと考えられます。
そのためにする収納の工夫ですが、
■なるべく床に物を置かない
■なるべく腰高の位置に物を置かない
つい物を置いてしまいがちですが、
床や腰高の位置に物を置かないだけで、
かなり！
お掃除はしやすくなります。
床に物がおかれてなければ、
すぐに掃除機がかけられる。
ダイニングテーブルなら、
すぐにふけるように。
なので、モノを置かないということが大切。
では、そのモノはどうしたらいいの？
と思うかと思います。
捨てられれば一番手っ取り早いですが、
なかなか難しいかと思います。
なので、いまある収納を見直し、スペースを作り、収納するんです。
持つべきモノを考えてアレルギーの時期を乗り越える！
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もうひとつは持っているものを、
見直すことも大切だということ。
たとえば、
花粉の時期は部屋干しになるので、
乾きやすいタオルを使いたいですよね。
半乾きのタオルには、臭いの原因だけではなく、たくさんの雑菌が含まれています。
なのでタオルにもこだわってみるというのもよいかと思います。
私はこれを花粉症の時期に使います。
#室内干しに適した消臭タオル
カインズで販売されている商品です。
「室内干しに適した」と書いてあるように、
素材自体が薄いので乾くのも早いです！
また、
花粉症やアレルギーをお持ちだと
必ず皆さんマスクを常備していませんか？
ショッピングモールでも床がクッションマットだったりすると、余計にアレルギーがひどくなってしまいます。
なので、マスクは外せません…。
息苦しくて頭がいたくなったり、鼻がつまって苦しくなったり…。
そこで、わたしはマスクにアロマをつけて使っています。
アロマはペパーミントを私は使っています。
香りがすっきりしてますし、鼻の通りがよくなります。
また、ガムなどでよく使われている嗅ぎ覚えのある匂いのため不快感がありません。
まとめ
花粉症、アレルギー辛いですよね。
よーく分かります！
だからこそ、
掃除をしやすい環境にするために収納を見直してみませんか？
持つべきモノを見直してみませんか？
少しでも皆さんがラクに
この季節を乗りきれるように…！
